Stressbewältigung

Sport Mentaltraining

„Du bist es wert, dass Du dir Zeit nimmst für dich und dein Leben. Eile nicht an Dir selbst vorbei, sonst wirst Du dich niemals finden.“

• Sehen Sie den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr?
• Fühlen Sie sich überfordert und angespannt?
• Ist Ihr Leben nur noch hektisch?
• Fühlen Sie sich immer mehr gejagt und gehetzt?
• Scheint Ruhe ein unerreichbares Ziel?
• Würden Sie gern Abschalten und Entspannen und wissen nicht wie?
• Wissen Sie woher ihr Stress kommt?

Möchte ich etwas verändern, ist es notwendig die Ursache zu kennen. Nur durch das Wissen der Stress-Ursache und wie damit bisher umgegangen wurde, kann eine wirksame Veränderung herbeigeführt werden.


Haben Sie noch Fragen? Rufen Sie mich an: +49 (0) 6028 - 99 53 75


© 2012 Susanne Siegmund / Impressum